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BIENVENUE

Sophrologue certifiée, Sophrologue aquatique et coach en développement personnel, j'ai créé le cabinet de bien-être Happy Terre'happy®  pour accompagner les personnes en recherche de l'autonomie de leur bien-être, par des pratiques naturelles, simples et puissantes...

Mes accompagnements s’adressent :

- aux personnes en quête de sens dans leur quotidien professionnel, familial ou personnel.

- aux Entreprises afin d’améliorer leurs indices de QVT (Qualité de Vie au Travail).

 

L’ensemble des séances permet :

 d’évacuer pour se libérer

✓ retrouver le calme, la paix intérieure 

 se recentrer sur ce qui est essentiel pour soi afin de dépasser les obstacles

 s’affirmer, s'épanouir, libérer son potentiel

se retrouver

 et vivre en accord avec ses valeurs...

Toutes mes compétences, certifications, spécialisations, expertises et expériences sont à votre service afin de vous permettre de vous recentrer, retrouver la joie intérieure et réajuster votre chemin à l’infini, à votre rythme...

 

Pour cela j'utilise différentes méthodes :

  La sophrologie avec des relaxations dynamiques, de la détente musculaire et de la visualisation positive

je suis certifiée par la 1ère école Française certifiante de Sophrologie, l’IFS de Paris.

★  Je suis spécialisée hyper stress, burn-out et maux liés au monde du travail.

★  L’aguasofro®, spécialisation de sophrologie dans l’eau issue de la méthode Caycédienne.

les compétences nécessaires à cette pratique ont été validées par l'Aguasofro® Académie.

  La méditation de pleine conscience, transmise par Christophe André, psychiatre, psychothérapeute.

 Le coaching, avec des objectifs doux, marche par marche, pas à pas.

Profitez des bienfaits de la sophrologie

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